À propos de cette thérapie:

Le vieux mot hypnose est progressivement délaissé pour adopter et promouvoir le nouveau concept : activation de conscience qui est la rencontre de l’hypnose et des neurosciences, offrant des outils simples à utiliser et faciles à mettre en pratique. Une stratégie thérapeutique de quatrième vague (après le comportementalisme, les TCC, le mindfullness) où le patient, expert de sa plainte, s’exerce à l’être aussi de son soulagement. La notion de conscience est au cœur de ces innovations « révolutionnaires ». L’hypnose, outil puissant d’activation de conscience, est devenue un outil de recherche très estimé et utilisé de plus en plus fréquemment par les chercheurs étudiant la conscience. Ces recherches ont montré que le concept et le mot hypnose sont devenus désuets et inappropriés pour décrire la réalité du fonctionnement cérébral au cours de la transe dite hypnotique. L’autonomie et le respect de la personne sont au cœur du processus thérapeutique.

L’intérêt thérapeutique est largement reconnu aujourd’hui. Dépassant le cadre classique de la psychothérapie, elle est pratiquée également dans de nombreux domaines médicaux et paramédicaux. Cet élargissement de son champ d’application s’explique par un accès privilégié aux mécanismes de modulation de la douleur ainsi qu’à divers autres mécanismes psychosomatiques. p.mb-sm-2.mb-grid-gutter Ce qui permettra une meilleure régulation de ses émotions ainsi qu’un accroissement de ses capacités d’autonomie et de sa confiance.

L’hypnothérapie ou le TAC cherche ainsi à susciter le changement en encourageant avant tout la reprise de confiance et le retour à l’initiative du patient. La neuroplasticité cérébrale qui est stimulée par les défis : la nouveauté, l’apprentissage à la manière d’une rééducation va redonner de l’amplitude à une articulation limitée dans son mouvement. Les TAC proposent en trois temps une véritable gymnastique attentionnelle, rapide et ludique, pour retrouver de l’amplitude et de la liberté de pensée.

Le thérapeute, en inscrivant sa pratique dans un profond respect de la personne, cherchera à s’adapter à l’univers mental du patient. Il encouragera ainsi une position active et paritaire du patient dans la relation, ce qui lui permettra une meilleure régulation de ses émotions ainsi qu’un accroissement de ses capacités d’autonomie.

Une technique accessible et souple, adaptée à de nombreux contextes de soins.